Alexey Musatov

Alexey Musatov, r.n. 1981. Jsem trenér kulturistiky a fitness a rád budu Vás motivovát k lepším výsledkům. Závodím v kategorii klasické kulturistiky.

Specializace – kondiční fitness, napravování svalových dysbalancí včetně ortopedických vad. Jsem predsedou pražského oddílu silového trojboje. Pořádal jsem několik závodů v bench pressu a mrtvém tahu. Mám rád old school přístup, ale také rád využiju s Vámi i moderní stroje a metody ve fitness centru Tomáše Bureše a věnuju Vám svůj čas na tréninku.

  • 7 let zkušenosti s vedením vlastního fitness a vedení stovek (!) klientů jako trenér a motivátor;
  • Zkusenosti s trenovaním 14-55 letých sportovců a sportovkyň a dosažení s nimi zajimavých výsledků;
  • Komplexní a individuální přístup;
  • Nácvik techniky základních vícekloubních cviků a zlepšení vašich silových výkonů;
  • Výživové poradenství  a pomoc s budováním základů kultury a zvyků zdravého stravování;
  • Sestavení stravovacího plánu na postupné redukování tělesné hmotnosti a zkvalitnění postavy;
  • Sestavení tréninkového plánu na základě možnosti a požadavků klienta, pomoc při jeho dodržování;
  • Príprava na závody v kulturistice a fitness.

Mluvím český, ruský, anglický, domluvím se i nemecký.

Kontakt:

  • 608 237 152
  • moussatov@gmail.com
  • facebook – https://www.facebook.com/praha.powerlifting