“ Můžeš mít výsledky, nebo jenom výmluvy”
Životopis:
Mám 25 let praxi ve fitness, kulturistice, thajským boxu a MMA. Je to součást mého životního stylu. Jsem velmi důsledný a cílevědomý. Jsem schopen předat své zkušenosti a znalosti dále a důsledným tréninkem dosáhnout požadovaných výsledků.
Vybrané dosažené úspěchy:
7.místo MS WABBA Budapešť 2010, 7.místo Mr. Universe NAC Hamburg 2010, dalších 9 pohárových soutěží v Čr a zahraničí.
Zaměření na:
- Zpevňování a formování postavy
- Celkové zlepšení tělesné kondice
- Rozvoj svalové hmoty
- Redukce hmotnosti
- Poradenství v oblasti hubnutí a diety
- Sestavení jídelníčku na míru
- Předvedení, popsání a dohled nad správným provedením cviků
- Individuální přístup k jednotlivci dle jeho potřeby
- Tréninkové plány a poradenství pro začátečníky i pokročilé
Vzdělání:
Rekvalifikační kurz INSTRUKTOR FITNESS ( Fitoneacademy)
Rekvalifikační kurz PORADCE PRO VÝŽIVU ( Fitoneacademy)
Tel: 734 110 724
https://www.facebook.com/Milan-Godzilla-Jenšík-609509675854095/info/?tab=page_info&view